photo Dans les pas de So : marche solidaire pour la santé environnementale

Dans les pas de So : marche solidaire pour la santé environnementale

Vie associative, Randonnée et balade, Balades

LE MONT-SAINT-MICHEL 50170

Du 15/08/2025 au 26/08/2025

Du Mont St Michel à Caen : un parcours de 12 jours en itinérance. Depuis 2015, l’association Sur les Pas de SO organise des marches solidaires associées à des conférences pour soutenir une cause de santé publique. En 2025, l'association Sur les pas de SO fête ses 10 ans avec 12 jours de marche solidaire pour la santé environnementale : "Prévention santé, territoires et environnement" Du 15 au 26 août, vous pouvez participer : une journée, plusieurs jours ou pour l'intégralité du parcours du Mont St Michel à Caen.

photo Cinéma Arudy : Les 4 fantastiques : Premiers pas

Cinéma Arudy : Les 4 fantastiques : Premiers pas

Manifestation culturelle, Cinéma, Manifestation culturelle

Arudy 64260

Le 16/08/2025

1h55 Action, Fantastique de Matt Shakman, avec Pedro Pascal, Vanessa Kirby, Joseph Quinn, Ralph Ineson. Dans les années 1960, dans un New York alternatif aux allures rétrofuturistes, l’équipe de super-héros des Quatre Fantastiques fait face à l’arrivée de Galactus, le dévoreur de mondes. «Les 4 Fantastiques, premiers pas» est la troisième

photo Pêche aux leurres du bord sur le lac de Vassivière

Pêche aux leurres du bord sur le lac de Vassivière

Sports et loisirs, Pêche, Pour enfants, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Beaumont-du-Lac 87120

Le 12/08/2025

Cet été la Fédération organise des demi-journées de découverte de la pratique de la pêche sur le plan d'eau de Peyrat-le-Château et sur le lac de Vassivière. Ouvert à tous les publics à partir de 7 ans, ne laissez pas passer votre chance de découvrir le plaisir d’être au bord de l’eau. Vous serez accompagnés d'un moniteur guide de pêche diplômé d'État dont l'objectif sera de vous faire découvrir différentes techniques de pêche tout en passant un moment agréable et convivial au bord de l'eau. Du matériel de pêche de qualité vous sera mis à disposition par la fédération. Le tarif pour chaque demi-journée comprend la mise à disposition d'un Pass-pêche pour les participants n'ayant pas de carte de pêche

photo CINÉCO : LE RÉPONDEUR

CINÉCO : LE RÉPONDEUR

Manifestation culturelle

Cassagnas 48400

Le 17/08/2025

Le répondeur Sortie en : 2025 Durée : 01h42min Genre : Mention : Non Definit Origine : (VF) De : Godet Fabienne Avec : Salif Cissé, Denis Podalydès, Aure Atika Synopsis Baptiste, imitateur de talent, ne parvient pas à vivre de son art. Un jour, il est approché par un romancier, constamment dérangé par les appels incessants de son entourage. Alors qu'il a besoin de calme pour écrire, il propose à Baptiste de devenir son ‘répondeur’... On est d’abord surpris par ce point de départ pas crédible pour un sous, on attend le faux pas et on est sidéré par l’équilibre conservé jusqu’à la fin. Le film titille d'emblée l'attention, avec une vraie curiosité pour les développements à venir du scénario qui mène à des réflexions surprenantes tout en restant dans le divertissement. Une très bonne comédie (c’est rare) digne d'être vue.

photo Visite de la ferme Ametzalde (fromage de brebis Ossau Iraty, miel et charcuterie BIO)

Visite de la ferme Ametzalde (fromage de brebis Ossau Iraty, miel et charcuterie BIO)

Repas - Dégustation

Lasse 64220

Le 15/08/2025

Accueil dans la cour. Présentation de l’historique de la ferme et de son évolution. Explication de nos différents Labels : BIO, Idoki et AOP Ossau-Iraty. Visite des bâtiments de l’exploitation. Rencontre avec les animaux. Suivi du parcours du lait de la salle de traite à la salle d’affinage avec explication de la recette du fromage (pas de transformation en direct, nos brebis ne produisent pas de lait durant l’été). Dégustation de nos fromages. Questions diverses. Possibilité d’achat dans notre petite boutique. Nous avons le plaisir de vous accueillir à la ferme deux après-midi par semaine pour une visite guidées, pensez à réserver.

photo Balade commentée :

Balade commentée : "Sur les pas des Amish"

Visites et circuits

Sainte Marie aux Mines 68160

Du 16/07/2025 au 13/08/2025

A l'occasion de son programme estival, le Pays d'Art et d'Histoire du Val d'Argent vous propose une balade "sur les pas des Amish". RDV à 14H devant l’Office du tourisme du Val d’Argent - Place du Prensureux à Sainte-Marie-aux-Mines. Durée : 3h environ. Parcours de 7 km environ, 250 mètres de dénivelé. Connu pour son mode de vie austère aux Etats-Unis, le mouvement amish trouve ses origines à Sainte-Marie-aux-Mines. Cette communauté religieuse fut créée ici en 1693 par le patriarche Jacob Amann, en réaction au relâchement des mœurs de la communauté anabaptiste locale. Cette randonnée, qui mêle parcours urbain et jolis points de vue paysagers, sera ponctuée de haltes bienvenues pour découvrir la diversité du paysage local et l’histoire de la communauté amish du Val d’Argent.

photo CINÉCO : LE RÉPONDEUR

CINÉCO : LE RÉPONDEUR

Manifestation culturelle

Gorges du Tarn Causses 48210

Le 17/08/2025

Le répondeur Sortie en : 2025 Durée : 01h42min Genre : Mention : Non Definit Origine : (VF) De : Godet Fabienne Avec : Salif Cissé, Denis Podalydès, Aure Atika Synopsis Baptiste, imitateur de talent, ne parvient pas à vivre de son art. Un jour, il est approché par un romancier, constamment dérangé par les appels incessants de son entourage. Alors qu'il a besoin de calme pour écrire, il propose à Baptiste de devenir son ‘répondeur’... On est d’abord surpris par ce point de départ pas crédible pour un sous, on attend le faux pas et on est sidéré par l’équilibre conservé jusqu’à la fin. Le film titille d'emblée l'attention, avec une vraie curiosité pour les développements à venir du scénario qui mène à des réflexions surprenantes tout en restant dans le divertissement. Une très bonne comédie (c’est rare) digne d'être vue.

photo Les femmes sont parfaites, les hommes font ce qu'ils peuvent

Les femmes sont parfaites, les hommes font ce qu'ils peuvent

Spectacle

Marseille 13000

Du 02/05/2025 au 14/08/2025

Un spectacle qui réconcilie enfin les hommes et les femmes. Lucas et Julie, en couple à la scène comme à la vie, vous donnent toutes les astuces pour mieux communiquer, comprendre et supporter l’autre sexe. Car oui, nous n’avons pas les mêmes attentes. Les femmes rêvent que leurs maris les écoutent plus. Les hommes rêvent que leurs femmes parlent moins. Mesdames, vous êtes garanties qu’en sortant de ce spectacle, les hommes vous verront comme des super-héroïnes. Quant à vous Messieurs, soyez assurés qu’en sortant, les femmes vous trouveront irrésistibles. Et les célibataires, vous allez tellement en apprendre, que vous n’allez pas le rester. Un show qui va vous donner du « bonheur » (Nom masculin). Et de la « Joie de vivre » (Nom féminin). Avec : Isaure De Galbert et Benjamin Farfallini Auteur : Sophie Depooter, Sacha Judaszko

photo Jeudi, je dis vin de Castillon !

Jeudi, je dis vin de Castillon !

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation

Castillon-la-Bataille 33350

Du 10/07/2025 au 14/08/2025

?? Jeudi, je dis vin de Castillon ! Dans l’appellation Castillon Côtes de Bordeaux, on ne cultive pas que le raisin… on cultive la convivialité. Et cet été, on vous propose d’en faire l’expérience. Quatre jeudis pas comme les autres vous attendent, placés sous le signe de la découverte, du partage et du plaisir. (Oui, il y aura du bon vin, évidemment ??) ?? Matinée (10h00 – 12h00) Dégustation commentée et présentation de l’appellation à la Maison des Vins de Castillon-la-Bataille. ??? Déjeuner + activité (12h30 – 16h30) Après quelques virages dans les vignes, vous rejoignez un domaine viticole, entouré de paysages magnifiques. Trois vignerons vous y accueillent pour un repas convivial préparé par un traiteur, suivi d’une activité surprise dans un esprit chaleureux et détendu. ?? Choisissez votre date : • Jeudi 10 juillet • Jeudi 24 juillet • Jeudi 7 août • Jeudi 14 août

photo Pêche coup, feeder, carpe sur le plan d'eau de Peyrat-le-Château

Pêche coup, feeder, carpe sur le plan d'eau de Peyrat-le-Château

Sports et loisirs, Pêche, Pour enfants, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Peyrat-le-Château 87470

Le 12/08/2025

Cet été la Fédération organise des demi-journées de découverte de la pratique de la pêche sur le plan d'eau de Peyrat-le-Château et sur le lac de Vassivière. Ouvert à tous les publics à partir de 7 ans, ne laissez pas passer votre chance de découvrir le plaisir d’être au bord de l’eau. Vous serez accompagnés d'un moniteur guide de pêche diplômé d'État dont l'objectif sera de vous faire découvrir différentes techniques de pêche tout en passant un moment agréable et convivial au bord de l'eau. Du matériel de pêche de qualité vous sera mis à disposition par la fédération. Le tarif pour chaque demi-journée comprend la mise à disposition d'un Pass-pêche pour les participants n'ayant pas de carte de pêche

photo Atelier d'écriture sensitive pour libérer sa créativité

Atelier d'écriture sensitive pour libérer sa créativité

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

PONT-L'EVEQUE 14130

Le 15/08/2025

Tout public. Avec Anne-Lise Bottet des Parenthèses Bien-être Un atelier d'écriture sensitive, c'est bien plus qu'un simple cours d'écriture. C'est une invitation à un voyage intérieur, un espace où les mots ne sont pas tant choisis pour leur perfection que pour leur capacité à exprimer ce qui vit en nous. L'objectif n'est pas de créer un chef-d'œuvre littéraire, mais de libérer sa créativité en se reconnectant à ses sens, à ses émotions et à son corps. Réservation obligatoire, nombre de places limité.

photo Lancement de la bière d'hiver 2021

Lancement de la bière d'hiver 2021

Manifestation culturelle

Beaurainville 62990

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Winter is coming ! Venez découvrir le cru 2021 de la bière d'hiver, de la Brasserie Quentovic. Après deux années très particulières, nous sommes heureux de refaire un évènement à la brasserie. Entrée libre. De 10h à 19h. A cette occasion, nous vous proposons une offre valable sur la bière d'hiver : - En 75 cl : 6 bouteilles achetées + 1 offerte - En 33 cl : 12 bouteilles achetées + 2 offertes Offre valable uniquement le jour du lancement, profitez-en. Non cumulable avec d'autres offres. Vous ne pouvez pas venir ce jour ? Pas de panique, il sera toujours possible de venir chercher la bière plus tard, jusqu'à épuisement des stocks.

photo Découverte de la Lyre Celtique

Découverte de la Lyre Celtique

Manifestation culturelle

Morlaix 29600

Le 16/08/2025

Stage d’initiation à la lyre celtique – 16 août Ouvert à tous, ce rendez-vous en deux temps vous fera d’abord découvrir l’histoire et le mystère de cet instrument emblématique des peuples celtes, puis vous guidera pas à pas dans vos premiers accords jusqu’à l’exécution de votre toute première mélodie. Rejoignez-nous pour explorer son riche héritage et poser vos doigts sur les cordes de la tradition celtique !

photo Balade découverte à Neuville sur les Pas de Chomedey

Balade découverte à Neuville sur les Pas de Chomedey

Balades, Patrimoine - Culture

Neuville-sur-Vanne 10190

Le 16/08/2025

Samedi 16 août : NEUVILLE SUR VANNE - Balade découverte à Neuville sur les Pas de Chomedey. A 14:30 - 8 km. Organisé par l'Office de Tourisme Othe-Armance. Tarif : 5 €/personne. Pour tous. Pour toutes les visites et animations : inscription obligatoire au : +33 (0)3 25 70 04 45 ou +33 (0)3 25 40 97 22 - ot@tourisme-othe-armance.com et sur https://www.tourisme-chaource-othe-armance.com

photo Visite guidée : Tour de la Cathédrale

Visite guidée : Tour de la Cathédrale

Patrimoine - Culture, Photographie - Vidéo

Nevers 58000

Du 12/08/2025 au 02/09/2025

Visite guidée : "Tour de la Cathédrale " Venez admirer un point de vue exceptionnel de Nevers au sommet de la Tour Bohier ! Préparez vos appareils photo et ne ratez surtout pas ce rendez-vous ! Cette visite est proposée par l'Office de Tourisme de Nevers. Durée : 1h. Max : 18 personnes. A partir de 12 ans. Tarifs : 8€. Rendez-vous sur l'esplanade du Palais Ducal les mardis du 8 juillet au 26 août à 18h et le mardi 2 septembre à 17h. Réservation et billetterie à l'Office de Tourisme. Billetterie en ligne : https://www.nevers-tourisme.com/boutique-et-billetterie/ Pas de remboursement.

photo Dans les pas de So : marche solidaire pour la santé environnementale

Dans les pas de So : marche solidaire pour la santé environnementale

Vie associative, Randonnée et balade, Conférence - Débat, Nature - Environnement

Le Mont-Saint-Michel 50170

Du 15/08/2025 au 26/08/2025

Du Mont St Michel à Caen : un parcours de 12 jours en itinérance. Depuis 2015, l’association Sur les Pas de SO organise des marches solidaires associées à des conférences pour soutenir une cause de santé publique. En 2025, l'association Sur les pas de SO fête ses 10 ans avec 12 jours de marche solidaire pour la santé environnementale : "Prévention santé, territoires et environnement" Du 15 au 26 août, vous pouvez participer : une journée, plusieurs jours ou pour l'intégralité du parcours du Mont St Michel à Caen.

photo Visite Exploration de la Grotte de la rivière

Visite Exploration de la Grotte de la rivière

Patrimoine - Culture

Azé 71260

Le 18/08/2025

Revivez l'exploration de 1963 en visitant la Grotte de la rivière souterraine équipé d'un casque et d'une frontale. Sur les pas des premiers explorateurs, ouvrez les yeux pour découvrir les merveilles cachées dans le monde souterrain, ouvrez vos oreilles pour écouter les bruits le long de votre parcours. Ne pas être claustrophobe et ne pas avoir peur du noir (impossible de faire demi-tour !)

photo Lecture-spectacle

Lecture-spectacle "Fantine : la beauté commence à toi" par le Magic Land Théâtre

Manifestation culturelle, Marché, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture

Larressingle 32100

Du 14/08/2025 à 19:30 au 14/08/2025

Paris, 1870, alors que la révolte gronde, Marguerite tient à garder sa librairie ouverte au coeur des barricades. Elle décide donc de maintenir le club de lecture qui se tiendra ce soir-là, en toute discrétion, à la lumière de quelques bougies éparses. On se présente, on se compte mais quelqu’un d’important manque à l’appel. Fantine, une jeune adolescente, n’est pas présente ce soir. En fait, cela fait plus de deux semaines que la libraire ne l’a pas vue alors qu’elle venait tous les jours pour lire au cœur de la librairie ou plutôt, pour y dévorer le roman “Les Misérables” de Victor Hugo. En attendant Fantine, Marguerite s’installe et décide de lire quelques passages de l’éternel roman… Pendant ce temps, les communards se préparent pour la bataille. A partir de 7 ans - Durée : 1h15 - Réservation obligatoire

photo Balade commentée :

Balade commentée : "Sur les pas des Amish"

Visite guidée, Vie locale, Balades

Sainte-Marie-aux-Mines 68160

Du 16/07/2025 au 13/08/2025

A l'occasion de son programme estival, le Pays d'Art et d'Histoire du Val d'Argent vous propose une balade "sur les pas des Amish". RDV à 14H devant l’Office du tourisme du Val d’Argent - Place du Prensureux à Sainte-Marie-aux-Mines. Durée : 3h environ. Parcours de 7 km environ, 250 mètres de dénivelé. Connu pour son mode de vie austère aux Etats-Unis, le mouvement amish trouve ses origines à Sainte-Marie-aux-Mines. Cette communauté religieuse fut créée ici en 1693 par le patriarche Jacob Amann, en réaction au relâchement des mœurs de la communauté anabaptiste locale. Cette randonnée, qui mêle parcours urbain et jolis points de vue paysagers, sera ponctuée de haltes bienvenues pour découvrir la diversité du paysage local et l’histoire de la communauté amish du Val d’Argent.

photo Multi-Pistes - Biographies

Multi-Pistes - Biographies

Manifestation culturelle

Nexon 87800

Le 15/08/2025

Sur un rythme de 160 bpm, la jongleuse et le rappeur dialoguent en direct. Elle jongle au rythme de ses réflexions et le rappeur les déclame. Elle suit le flow et le flot de ses pensées, dans une cadence commune. Les lancers sont calés mot à mot, sans interruption, et les figures se lient aux paroles. Que se passe-t-il dans la tête d’une artiste qui fait tout pour ne pas rater son numéro ? Ça fuse et, au milieu des punchlines et du métronome, s'immisce la question du temps qui passe, de la mémoire, des choses précieuses à ne pas oublier, de ce qu'il restera de tout ça, de ces moments partagés sur scène, de ces tournées, de ces rimes... Conseillé à partir de 6 ans.

photo Soirée Jeux de l'Eté !

Soirée Jeux de l'Eté !

Atelier, Atelier

NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170

Le 14/08/2025

Soirée Jeux de Société de 20h à 23h Jeudi 14 août 2025 Maison des Associations ----------------------------- Un agréable moment pour venir découvrir notre club GRATUITEMENT ! Informations : 06 44 17 10 82 ou par mail : laloidescartes@gmail.com Lieu : 2 rue Albert Leroy - Neuville-sous-Montreuil Crédit : La Loi des Cartes

photo Multi-Pistes - Un soir chez Boris

Multi-Pistes - Un soir chez Boris

Manifestation culturelle, Cirque - Marionnette, Festival généraliste, Manifestation culturelle, Spectacle

Nexon 87800

Du 12/08/2025 au 13/08/2025

Le retour ! On l'a mangé à toutes les sauces et on en redemande encore... Ça fait 10 ans que ça dure. Que vous l’ayez déjà vu ou pas, ne manquez pas Boris, funambule égaré à la parole facile, et ses folles aventures dans ce solo de cirque sous yourte co-écrit par Olivier Debelhoir et Pierre Déaux. Ici tout est bon pour faire du cirque et trouver le vertige : acrobatie, texte, chant, etc. Aussi poignant qu'astucieux ! Boris, il est artiste de cirque. Trappeur des banlieues, amoureux des ours et des chansons d’amour des années 80, il est seul dans sa yourte et plein dans sa tête. Son enjeu : ses jeux. Devant 100 personnes, il tisse ses digressions, ses visions. Son accordéon, c’est son piment. Ça l’occupe de plus en plus ces derniers temps. Ça l’excite, le multiplie. En revanche, son looper le pose, le rafraîchit. Conseillé à partir de 8 ans.

photo Initiation pêche de la carpe

Initiation pêche de la carpe

Pêche

Jugon-les-Lacs - Commune nouvelle 22270

Le 14/08/2025

Initiation à la pêche de la carpe, découverte du matériel, dans un plan d’eau spécifique pour la carpe ! Matériel fourni, droit de pêche inclus. Effectif limité, inscription indispensable. Prévoir des chaussures fermées, pas de bottes, et des vêtements adaptés à la météo du jour. À partir de 10 ans.

photo Visite guidée : Le théâtre à l'italienne

Visite guidée : Le théâtre à l'italienne

Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 12/08/2025

À l’intérieur de ce magnifique théâtre à l’italienne, la salle de spectacle offre un décor fastueux dans les tons rouge et or, en vigueur à cette époque. Un imposant lustre de cristal illumine la coupole ornée des peintures de Georges Clairin, l’un des décorateurs de l’Opéra Garnier. Son architecte, Charles de Lalande, ne nous est pas inconnu non plus, puisqu’il avait précédemment conçu le théâtre de la Renaissance à Paris. Au programme : - Façade : les origines et la description architecturale - Vestibule ou salle des pas perdus - Péristyle - Salle de spectacle : architecture, décor, lustre, coupole, cadre de scène, évolution des salles de spectacles - Cage de spectacle - Dessous de scène - Loges modernes des acteurs - Avant foyer, loges de l'amiral, foyer Durée 1h30 - Conseillé à partir de 8 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo A pas de velours - Peintures, Photographies - Léguer en fête

A pas de velours - Peintures, Photographies - Léguer en fête

Spectacle, Peinture, Photographie - Vidéo

Le Vieux-Marché 22420

Du 15/07/2025 au 15/08/2025

Une installation grand format pensée pour la chapelle de la Trinité. N'hésitez pas à pénétrer dans l’édifice pour découvrir les œuvres de trois artistes de la vallée du Léguer, dans une mise en scène surprenante. Les végétaux de Karine Le Meur Les arbres de Laurence Sibille Les photographies de Véronique Le Goff Les impressions typographiques de Lola Legua Visible du mardi au dimanche

photo Croisières Chateaubriand - Croisière et feu d'artifice

Croisières Chateaubriand - Croisière et feu d'artifice

Musique, Visites et circuits

La Richardais 35780

Le 15/08/2025

15 aout : embarquez pour une soirée spéciale sur la Rance avec DJ Yann aux platines Le bateau remonte jusqu'à Plouër-sur-Rance et au retour, profitez du feu d'artifice à la cale de la Miette au Minihic sur Rance. Le Chef Thierry vous propose ces menus de saison faits avec des produits frais et locaux (choix à préciser à la commande) Embarquement 19h45 - Départ du bateau 20h - Retour vers 23h30 Grand parking gratuit à disposition des clients Possibilité d'embarquer sans dîner sur le pont supérieur - Bar-tapas à bord => Le port du maillot de corps ou tenue négligée au dîner ne sont pas autorisés => Attention les animaux ne sont pas admis à bord => Yann Animation : Piano bar Karaoké Dj

photo Exposition de peintures - Gilles Sacksick

Exposition de peintures - Gilles Sacksick

Conférence - Débat

Saint-Céré 46400

Du 15/08/2025 au 03/09/2025

Gilles Sacksick ne peint pas un tableau, il peint le silence, l'émotion, le calme, la jubilation. On ne cherche pas à savoir comment. Nos yeux se promènent sur ses toiles, on en ressent l'infinie douceur Captifs, on se demande alors : N'est-ce pas simplement cela qu'on appelle la beauté ? Francine Déroudille

photo Marche Yoga Breathwalk

Marche Yoga Breathwalk

Bien-être, Randonnée et balade

Tréflez 29430

Le 12/08/2025

LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du sédentaire au sportif, à partir de 14 ans. Il suffit pouvoir de marcher pendant 1 heure sans discontinuité (sans bâton ni sac à dos). Chaque séance est différente Chaque marche est constituée de cinq modules : - Éveil : étirements et respirations - Alignement : marche lente d'observation physique et mentale - Alternance de "Marches Méditatives" (avec des Mantras non chantés) et de "Marches Naturelles" - Équilibre : étirements et respirations - Intégration en méditation guidée (marche intérieure qui apporte clarté et bien-être), relaxation Bienfaits : *Apaise et revitalise le corps physique, le mental et l’esprit esprit afin qu'ils travaillent ensemble. *Apprend à respirer et marcher consciemment, pour diriger son corps autant que son mental, pour maîtriser son humeur, commander ses forces et calmer le mental tout en faisant de l'exercice aérobic. *Aligne les centres énergétiques. De Santec à Keremma, rendez-vous différent chaque jour. « Si tu n’arrives pas à penser, marche. Si[...]

photo Marche Yoga Breathwalk

Marche Yoga Breathwalk

Bien-être, Randonnée et balade

Plouescat 29430

Le 13/08/2025

LA MARCHE CONSCIENTE (ou BreathWalk), issue du kundalini Yoga, se pratique en extérieur. Il ne faut pas de connaissance particulière ni de pratique en Yoga. Cette marche est adaptable à tous, du sédentaire au sportif, à partir de 14 ans. Il suffit pouvoir de marcher pendant 1 heure sans discontinuité (sans bâton ni sac à dos). Chaque séance est différente Chaque marche est constituée de cinq modules : - Éveil : étirements et respirations - Alignement : marche lente d'observation physique et mentale - Alternance de "Marches Méditatives" (avec des Mantras non chantés) et de "Marches Naturelles" - Équilibre : étirements et respirations - Intégration en méditation guidée (marche intérieure qui apporte clarté et bien-être), relaxation Bienfaits : *Apaise et revitalise le corps physique, le mental et l’esprit esprit afin qu'ils travaillent ensemble. *Apprend à respirer et marcher consciemment, pour diriger son corps autant que son mental, pour maîtriser son humeur, commander ses forces et calmer le mental tout en faisant de l'exercice aérobic. *Aligne les centres énergétiques. De Santec à Keremma, rendez-vous différent chaque jour. « Si tu n’arrives pas à penser, marche. Si[...]

Ressources supplémentaires